30 Jun CONSEJOS PARA NUEVAS MAMÁS
¿Sos mamá primeriza? 👉 Te recomendamos guardar esta nota con los consejos de @lu.pistiner para este hermoso desafío:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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1️⃣Tu bebé necesita dormir varias siestas en el día (algunas serán cortitas, otras más largas), no vas a tener un patrón de sueño definido y no lo esperes. ¡No hay horarios!⠀⠀⠀⠀
2️⃣Intentá descansar cuando tu bebé duerma. Si das la teta tu lactancia necesita este descanso y tu bebé, una mamá descansada. Aunque no te quedes dormida, relájate. Las cosas de la casa pueden esperar.😴⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
3️⃣Salí a caminar si podes un ratito todos los días con tu bebé, respira aire fresco.🌱⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
4️⃣Nada que hagas ahora va a malcriar a tu bebé. Hace oídos sordos a este tipo de comentarios. Hace todo lo que te salga naturalmente para calmar a tu bebé. Es momento de fomentar el apego.💞⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
5️⃣No te gastes en juguetes de todo tipo. No necesita tanta estimulación.🧸⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
6️⃣Los bebés recién nacidos lloran, algunos más, otros menos, siempre responde a su llanto. Nunca te quedes con la duda y llama a tu pediatra si piensas que algo no está bien 👩⚕️. Al principio puede costarte entender qué te transmite tu bebé a través del llanto, pero con el tiempo vas a poder decodificarlo mejor.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
7️⃣Hablá con mamás que estén en la misma que vos, te va a hacer bien.👩👦⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
8️⃣Pedí ayuda. Siempre. Lo “ideal” sería que no tuvieras que encargarte de nada excepto de tu bebé.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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✨Por último: el puerperio es un período confuso, un estado emocional muy especial, que cada mujer vive de forma diferente.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
De alguna manera es una crisis vital, que habrá que atravesar, sin juzgarse. 🌈⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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¿Te resuena alguno de estos puntos? 💛 Cada experiencia puede ayudar a una nueva mamá ¡Compartinos la tuya!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀